더 많은 데이트를 하는 비결 

결혼생활 내내 배우자와 사귀는 것은 비밀이 아닙니다.미리 계획하는 것부터 습관화하는 것, 현재의 생활 흐름에 더 많은 날짜를 맞추는 것에 대해 창의적으로 대처하는 것 등, 이러한 실현을 지원하기 위한 많은 힌트를 공유했습니다. 하지만 당신과 당신의 배우자가 더 많은 데이트를 할 수 있도록 도와주는 한가지 간단한 팁이 있다. 추적해!

그렇다. 여러분의 목표가 매주 데이트를 하는 것이든, 특정 시간 내에 특정 숫자를 맞추는 것이든 간에, 여러분의 데이트를 가시적으로 추적할 수 있는 방법을 생각해 내는 것은 멋진 "아이디어"를 구체적이고 달성 가능한 목표로 바꿀 수 있는 좋은 방법입니다. 색칠하는 그리드, 지우는 달력 형식의 상자 또는 체크 오프한 날짜 목록일 수 있습니다. 원하는 만큼 창의력을 발휘하거나 심플하게 유지하십시오.

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1. 눈에 보이는 우선순위로 설정합니다.

당신이 대부분의 시간을 정신적인 공간을 차지하는 우선순위와 책임의 목록을 가지고 있다고 가정하는 것은 무리한 일이 아니다. 정기적인 데이트를 하는 것도 그 목록에 추가할 수 있는 또 다른 것일 수 있다. 눈에 잘 띄는 곳에 있는 물리 트래커로 이동함으로써 스스로 상상을 초월하는 부담을 없앨 수 있습니다. 대신, 여러분은 매일 여러분의 눈앞에서 여러분의 목표와 그것의 중요성을 상기시키며 쉽게 그것을 볼 수 있습니다.

2. 스스로 책임을 질 수 있습니다.

정신적으로만 추적하면 쉽게 지워질 수 있습니다. 다음 주에 하겠습니다. 어느새 데이트 없이 한 달이 지났어! 하지만 눈앞에 보이는 시각적인 리마인더를 보고 자신이 무엇을 하고 있는지 또는 하지 않는지 알 수 있습니다. 그 날짜 추적기를 냉장고 앞 중앙에 붙이는 것으로, 데이트하러 가는 것을 항상 상기시켜 줍니다. 게다가 게으름을 피웠다면 무시하기 어렵습니다.

3. 진전이 있을 거예요.

날짜를 추적할 때, 정사각형으로 칠하거나 상자를 지우는 것이든, 여러분이 얼마나 많은 것을 성취했는지 한눈에 알 수 있습니다. 그 숫자와 음영 영역이 커지는 것을 보면서, 그 시간과 에너지를 관계만큼이나 가치 있는 것에 투자했다는 것을 알면서도, 만족감을 느낄 수 있습니다. 게다가, 최종 목표를 향해 나아가는 것을 보면, 계속 나아갈 수 있는 자신감을 얻을 수 있습니다.

4. 기세를 올릴 수 있습니다.

운동이나 명상 같은 다른 습관들을 고수하는 날들을 추적하고 있나요? 8일 연속 완주한 것을 돌아보면, 그것은 그것을 계속하도록 동기를 부여하는 경향이 있다. 마찬가지로, 트래커를 보고 지난 두 달 동안 매주 데이트를 하고 있는 것을 본다면, 당신은 그 연줄을 끊는 것을 주저할 수도 있다. 얼마나 오래 버틸 수 있는지 도전해 볼 수도 있다.

5. 더 쉽게 조정할 수 있습니다.

날짜를 추적하는 것은 어떻게 일이 진행되었는지 평가하고 앞으로 관계를 더 잘 이끌 수 있는 조정을 할 수 있는 더 나은 기반을 제공합니다. 예를 들어, 지정된 기간이 끝나면, 겨울이나 바쁜 휴가철 동안 몇 번을 건너뛰었던 것을 만회하기 위해 여름에 더 많은 데이트를 했다는 것을 알 수 있습니다. 당신은 그것이 당신에게 효과가 있다고 결정할 수도 있고, 아마도 당신은 내년에 세 가지 새로운 겨울 데이트 활동을 시도하는 새로운 목표를 세울 수도 있다.

6. 성공을 축하할 수 있어.

날짜를 추적하면 목표를 달성했는지/언제 달성했는지에 대한 명확한 그림을 얻을 수 있습니다. 그것이 함께 달성한 것을 축하하는 이유입니다.(다른 데이트를 위한 좋은 핑계처럼 들립니다!) 당신이 노력했던 만큼 데이트를 많이 하지 않았다고 해서 세상이 끝나는 것은 아니다. 당신은 당신이 성취한 것에 자부심을 가질 수 있고, 당신은 새로운 목표를 세우기 위한 훌륭한 출발점을 가지고 있다.

이렇게 해서 당신과 당신의 배우자를 더 많은 데이트에 초대할 수 있는 예상 밖이지만 효과적인 방법이 되었습니다. 그리고 데이트를 더욱 의미 있게 할 방법을 찾고 있다면, 커플을 위한 토론 가이드 한 부를 구입하세요. 이는 성격, 기대, 헌신 등을 포함한 14개의 중요한 관계 주제에 대한 통찰력과 실용적인 팁을 통해 대화를 통해 연결되는 훌륭한 방법입니다.